Co to jest BLW i czym to się je? O samodzielności przy stole - Noski Noski

¿Qué es BLW y qué se come? Sobre la independencia en la mesa

21 consejos prácticos y breves sobre cómo garantizar un sentido de seguridad: usted y el niño Leiendo ¿Qué es BLW y qué se come? Sobre la independencia en la mesa 13 minutos Siguiente Juguetes de desarrollo temprano para niños de cero a dos años

Por Marta D9 mar 20220 comments

¿Qué es BLW? Este es un método para expandir la dieta con alimentos permanentes, que respeta la elección de un niño y rápidamente conduce a la independencia en los alimentos. Inmediatamente sirva bocadillos y bocadillos para agarrar con los dedos, sin una etapa de papilla. El atajo BLW proviene del "destete dirigido por bebé" inglés, que en polaco funciona como un bebé le gusta la elección (este nombre proviene del título del libro Alaantkowe Bebe en la editorial de Mamania) o a Bobas le gusta tirar. . :). Y se comen con dedos y primeros chucherías especiales.

Los padres deciden cuándo come un niño, pero un niño pequeño qué y cuánto. Escuchamos la voz y la intuición del niño, que regula la cantidad de comida. De esta manera, no interferimos con la sensación de hambre, reconociendo la saciedad y promovemos el desarrollo de las habilidades motoras de un niño, aprendiendo sobre varios sabores y consistencia, lo que te hace introducir hábitos alimenticios saludables. Al mismo tiempo, el niño mastica y ejerce su boca, lo que facilita el desarrollo adecuado del habla y la habla.

¿Menos? Al principio puede estar sucio;) pero esto también será el Consejo, por ejemplo, un conejillo de indias, que come todo con apetito;) también presta atención a si el niño consume suficiente hierro.

Reglas de seguridad en BLW

Según quién, hay cuatro pilares de expansión de la dieta:

tiempo adecuado, o unos 6 meses de edad,
adecuado, es decir, con un valor nutricional adecuado,
seguro, es decir, higiénico y bien almacenado y
adecuadamente, es decir, en respuesta a las señales del niño con hambre y saciedad, con la frecuencia apropiada en relación con la demanda de energía y según la edad.

BLW SEGURIDAD:

El niño debería poder sentarse estable.
Nunca deje a su hijo solo y sin supervisión. No salga de la habitación donde come el niño. Míralos y tenlos en tu vista.
Comen juntos: el comienzo de comer alimentos permanentes por parte del niño debería ser el momento en que el niño se une al resto de la familia y compartió comidas.
Primero, alimente a su hijo con leche y luego, después de unos 30-60 minutos, sugiera una comida permanente para que no tenga hambre ni sea demasiado llena.
Corta la comida en postes o piezas muy pequeñas. Es importante que el bebé pueda agarrarlos fácilmente con su mango, por lo que el corte, por ejemplo, las zanahorias en los postes, las rodajas de plátano también en pedazos (es importante que sean oblongos, porque entonces no bloquearán el tracto respiratorio), brocario pequeño. rosas.
La comida debe ser suave. El niño grita la comida presionándolos al paladar. A veces incluso puede ser un poco de papilla o gachas, pero en una forma que sea conveniente para un niño para alimentos independientes, es decir, en grumos pegajosos.
Evite los alimentos que se desmoronan. Las piezas pequeñas pueden separarse y causar el riesgo de asfixia.
Servimos un ingrediente después de que puede capturar inmediatamente cualquier alergia, por ejemplo, primero presentamos dos barcos de papa, y después de unos días dos postes de zanahoria o dos cucharaditas de pulpa de zanahoria en una cucharadita, que el niño agarra, etc. Si alimenta al niño de los 4 meses de edad será útil Cuchara de bebé.
Mire al niño y no lo alimente con el método BLW cuando tiene mucha hambre o está cansado. Debe tener fuerza para nuevas impresiones.
Comenzamos con verduras verdes, porque el proceso de su aceptación por parte del niño es más largo que la aceptación del sabor dulce. Comience con brócoli o espinacas.
Introduzca lentamente la fruta solo después de dos semanas (al menos) alimentando vegetales y continúe sirviendo vegetales.
Debe servir varias verduras muchas veces (hasta 10-15 veces). Al actuar de esta manera, acelerarás el escenario en el que el niño querrá comer verduras.
No agregue y no endule las comidas, ¡no debe hacerlo! La sal y el azúcar dañan a los niños, incluso en pequeñas cantidades. Hasta la edad de tiempo, los niños no deben consumir sal y azúcar en absoluto, y es mejor mantener esta condición hasta los tres años.
No obligue a un niño a comer, esto reduce significativamente su capacidad para autoregular y, por lo tanto, reconocer el hambre y la saciedad.
Dé a su hijo para beber agua limpia después de 6 meses de edad o antes si los alimenta con leche modificada.
Mire el piso para no deslizarse sobre los restos de la comida;) un perro u otra mascota puede ser útil, lo que comerá las sobras caídas de manera continua :)

Alimentos potencialmente alergénicos:

leche de vaca
Gallina, huevo
trigo y soja
maní y otras nueces
Pez y así que mariscos.
Servirlos individualmente en pequeñas cantidades en casa y observe al niño. Sin embargo, no retrase su introducción a la dieta, así que comience lentamente junto con otros primeros alimentos sólidos en la segunda mitad de la vida del niño. Cuando se trata de gluten, sirva cantidades muy pequeñas de pan o pasta de trigo (por ejemplo, dos ejercicios al principio).

También recomendamos este Guía del portal de medicina práctica.

¿Cuándo comenzar a expandir la dieta y cuándo puede comenzar a usar BLW?

Comenzamos tan pronto como el bebé pueda sentarse estable alrededor de los seis meses de edad.
Según quién, el niño solo debe beber leche durante los primeros seis meses. Sin embargo, las pautas polacas muestran que el tiempo para introducir alimentos sólidos es entre la semana 17 y 24 de la vida del niño. Cuándo comenzar un pediatra. Debe comenzar a introducir alimentos sólidos a más tardar a más tardar. De lo contrario, se producirán deficiencias y el bebé no se desarrollará correctamente.
En el sexto mes de vida, la demanda de otros alimentos aumenta, porque los alimentos de los senos ya no cubren toda la demanda (entre otros para el hierro, la vitamina A, las calorías). Desde el sexto mes de vida, la brecha nutricional ha estado creciendo y se deben introducir alimentos sólidos.
Puede comenzar con BLW de inmediato, pero si es necesario expandir su dieta en el quinto mes de vida, entonces servimos hondas y gachas. El orden de la comida es el mismo.
Recuerde que al principio el niño está jugando con comida, practica coordinación de alojamiento a mano, pinzas, masticando y puede no comer lo suficiente. Es por eso que puedes dar algo de comida en una cuchara dura para asegurarte de que coman lo suficiente. No tiene que ser ortodoxo, al principio una o dos comidas en el estilo BLW son suficientes con leche y alimentando una buena papilla.

¿Qué equipo se necesita para expandir la dieta utilizando el método BLW?

Número uno Silla alta para niñosque compramos y agregamos a la mesa para adultos. De esta manera, incluimos al niño en comidas compartidas. Ver excelentes sillas de alimentación ORIBEL: silla de alimentación de capullo y Skip Hop: silla de alimentación de silla alta sentada a paso.

Baberos para un niño pequeño O incluso un babero con mangas, p. Esto hecho por Deer Brand. Comer al principio causa mucha suciedad, pero esta etapa lo deja rápidamente. Babero También será útil con el bolsillo.

Almohadilla de mesa de silicona. En una almohadilla de este tipo puede colocar una comida directamente o colocarlo debajo de un plato especial para que un niño lo limpie más fácilmente. Recomendamos, por ejemplo, Lassig: Silicone Mat Ratón Ratón Little CHUMS. Una buena patente también es una almohadilla, que también es un plato para mordisquear: EZPZ: almohadilla de silicona/ mini placa Mat.

Un plato con una taza de succión, puede ser de tres treos facilitar y hacer que su niño sea más fácil. Nosotros recomendamos Ecocals: plato de bambú de tres trees con una taza de succión o un poco más pequeño, como Eco -Brecals: plato de bambú con copa de succión de elefante o Eco -Britals: tazón de bambú con una taza de succión y una cuchara. Más tarde puedes llegar a la toma con Podríamos ser pequeños: tazón de silicona con tazas de succión y tazón de oso de tapa tazón pegajoso.

Una taza con una pajita o una boquilla. Durante los primeros seis meses hasta la edad de edad, serán una buena educación de la independencia. Mirar Liewood: taza de silicona con copa de paja ellis sippy y una taza abierta Hecho por ciervos: taza de mini taza de silicona.

Primer cubiertos, que ayudan a practicar un buen agarre y comer, por ejemplo, gachas. Una cucharadita rígida para la primera etapa. La cucharadita dura y rígida se recomienda como la primera por los terapeutas y pediatras del habla, porque genera el estímulo adecuado para el desarrollo. No debe doblarse debajo de la lengua. Echa un vistazo aquí: Manners de Nana: las primeras cucharaditas de cucharas de destete en la etapa 1. Aquí encontrarás cubiertos para la segunda etapa Manners de Nana: el primer cubierro que da forma al bifurcado correcto y la empuñadura de la cuchara 2, Manners de Nana: cubiertos que dan forma al cuchillo correcto y al tenedor de la etapa 3 de la etapa 3. también verifica B.Box: tazón de silicona con tazas de succión y cuchara de silicona primero.

Todo útil Accesorios para comer Y encontrarás beber en nuestra tienda. ¡Y eso es todo! Simple, ¿verdad?

B.Box: El primer cubierta que aprende a comer gelato de chucherías para niños pequeños

El orden de administración de alimentos infantiles

Definitivamente comenzamos con verduras. Son fácilmente digeribles y menos dulces que la fruta, por lo que el niño primero debe acostumbrarse al sabor de las verduras. El suministro de hierro también es muy importante, y las verduras contienen más que la fruta. Desde la semana 17 de la vida, el niño puede comer enloquecido, por ejemplo, puré de manzana, pero es mejor usar al niño para la calabaza y la papa. No existe un orden establecido, excepto ciertas reglas sobre lo que se puede y no se puede dar antes de un mes de vida.

Etapa (6-8 meses): vegetales hostiles, es decir, papa, calabaza, raíz de perejil, guisantes, gachas gruesas, gachas, y después de las zanahorias de la etapa inicial, la camote (amarillo, contiene una gran cantidad de vitamina A), espinacas. Agregue media cucharadita de mantequilla o algo de aceite de oliva o aceite de colza. Un poco más tarde, los alimentos aplastados de la mesa familiar. Groats y pasta hervidos para Sticky. Posteriormente, el pollo de huevo hervido una o dos veces por semana.
Etapa: pequeños y suaves trozos de fruta servidos en la mano o en un plato para BLW, para que el niño pueda atraparlos, por ejemplo, rodajas de plátano. Las rodajas de tomate (sin piel) también serán importantes, a pesar de que el niño luego acepta el sabor agrio que el dulce. En esta etapa, también puedes servir calabacín, calabaza, brócoli.
La carne también de 6 meses de edad (aves de corral, carne de res, conejo), pero mejor después de introducir verduras. Si sirve carne, mar, vida libre, es decir, no criar peces son muy importantes. Carne en una cantidad de 10 gramos, cocinada sola o cocinada con verduras. También puede vaporizar carne y verduras. No dé pescado en el que la carne es una alta concentración de mercurio y otras sustancias venenosas, por ejemplo, nunca atún, pez espada, etc.
El gluten se puede introducir de forma segura en la dieta de los cinco a 12 meses de edad del niño. Comience con pequeños porcones, es decir, una décima parte de una rebanada de pan.
Para el séptimo. y el octavo mes de vida: puré de manzana con arándanos, verduras y frutas trituradas, picadas o crudas, frutas y verduras, huevos, cereales y pan, yogur natural, kéfir, sémola cocida, gachas, cuscús, pasta de arroz, cebolla, cebada, lee y huevo (entero (entero (entero (entero (entero (entero (entero (entero (entero (entero todo ). Remolacha lentamente, kohlrabi, durazno, frijoles de espárragos, por ejemplo, en sopa con papas. Puedes introducir lentamente especias y hierbas. Comience con ¼ cucharadita a la vez. Las hierbas preferidas son al principio: eneldo, perejil perejil, albahaca. También puede servir trigo sarraceno no hojado, ajo, rábano, pimientos, patison, chirivía, semilla de sésamo, amaranto, mango, tofu, queso de cabra (pequeño) y espárragos. Arándanos, cerezas, bayas y grosellas también de la fruta. Berry Fruit Crush o aplasta porque no son seguros. Corta las uvas a lo largo. Además, el sabor picante se puede introducir lentamente, es decir, agregamos jengibre o ajo a la dieta. Además, apio, semillas de calabaza, lentejas, albaricoques, almendras (copos bien triturados).
De los 11 meses de edad: pera, ciruela, así que fruta con más fructosa.
Gras: solo mantequilla, ghee (mantequilla especialmente clarificada), aceite de oliva y aceite de colza. Es mejor atenerse a estas buenas grasas hasta que el niño tenga tres años. El aguacate se puede administrar por adelantado.
Después de graduarse del primer año de vida – Miel (puede contener bacterias dañinas), la leche de vaca como la leche principal (a menos que todavía esté amamantando). No entregue la leche de cabra u oveja, porque limita la absorción de hierro. También sirva solo huevos cocidos. No dé nada frito por mucho tiempo.